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吃早餐提高记忆力

无饥饿表演示

通过食品、研究和行动中心, 片段

我们都曾在一次深夜会议上体验过这种感觉,当时我们的思绪飘到了午餐计划上。 无论我们是想加热剩饭剩菜,还是兴奋地与老朋友共进午餐,当我们的身体专注于食物时,我们的思绪很容易走神。 如果你真的很饿,有时心不在焉会变成不耐烦和愤怒,因为你希望在你享受午餐之前离开几分钟。

同样,学校里的孩子饿了也无法集中注意力。 这已被一次又一次地证明。 饥饿的学生更有可能出现行为和心理健康问题,同时不太可能在学业上表现出色。 遭受饥饿的儿童和青少年的数学成绩和成绩都低于同龄人。

如果我们解决这个问题,几乎可以立即看到好处。 吃早餐的孩子在数学任务、词汇测试、要求高的脑力任务和对挫折的反应方面都有所提高。 在学校教室提供早餐提供的不仅仅是简单的营养,它通过公司改变了课堂的活力重新保留并减少行为问题; 从而形成一个教师可以授课的教室。

要了解更多关于饥饿对教育的影响以及事实背后的研究, 点击此处

下载 FRAC 研究简报:学习早餐。

为一个没有饥饿的俄克拉荷马州而共同努力。

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